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糙米的营养价值有哪些

糙米的营养价值有哪些
我们日常生活中食用的大米是稻谷精加工之后形成的,其实稻谷加工过程中脱去外保护皮层也就是脱去稻壳之后的颖果就是我们常说的糙米,而大米则是在糙米的基础上进一步加工去掉外层组织之后形成的,最后在大米的基础上再进行深加工则形成了精米. 今天小编具体要为大家介绍的就是糙米,糙米也就是稻谷脱壳之后但是还保留着外衣,糊粉层以及胚芽的稻米.日常饮食中不太会食用到糙米,并且由于糙米只是稻米去掉稻壳,从而导致糙米的口感还是比较粗糙,不像平时食用的大米那样细嫩,所以很多人都不喜欢食用糙米.可是经常食用的大米属于精致饮……

偷师女星如何走路减肥 一月暴瘦20斤

偷师女星如何走路减肥 一月暴瘦20斤
你不喜欢跑步,没时间去健身房,也坚持不了去上瑜伽课,你想轻松"飙"汗,却不愿过分透支体力?那就赶快来偷师女星们的走路减肥法吧! 如今,健走是各大健身专家首推的健康运动.它介于散步与竞走之间,通过锻炼背肌与肩胛肌的力量,改善白领女性因长期伏案工作所造成的肩颈酸痛症状,并为大脑和血液提供充足的氧气,改善亚健康状态.在雨过天晴的季节里,让我们启动身体潜能,走起来. 健走真的很有"本事",它源于芬兰,很多好莱坞大明星都心甘情愿成为这种运动的"粉丝".通过……

王俊凯尽孝帮妈妈洗菜 王俊凯家庭背景曝光并非富二代

王俊凯尽孝帮妈妈洗菜 王俊凯家庭背景曝光并非富二代
5月8日就是母亲节,6日晚,TFBOYS王俊凯在微博晒出帮妈妈洗菜的照片,提前送上母亲节祝福,称爱妈妈就要从每一件小事做起. 王俊凯帮妈妈洗菜 新浪娱乐讯 5月8日就是母亲节,6日晚,TFBOYS王俊凯在微博晒出帮妈妈洗菜的照片,提前送上母亲节祝福,称爱妈妈就要从每一件小事做起. 照片中,王俊凯低头帮妈妈洗菜,模样乖巧认真,十分孝顺,王妈妈仅露背影,仍看得出很年轻.王俊凯在微博写道:"妈妈辛苦了,爱妈妈就要从每一件小事做起,比如--帮妈妈洗菜,母亲节快到了,提前祝全天下的妈妈母亲节快乐.&quo……

林峰新剧《使徒行者》饰演卧底古惑仔

林峰新剧《使徒行者》饰演卧底古惑仔
2月28日,无线新剧<使徒行者>在将军澳电视城举行开镜拜神仪式,男女主角林峰.佘诗曼及其他演员,包括陈敏之.苗侨伟.梁烈唯及高海宁等都有出席.林峰在新剧中饰演卧底古惑仔,其新造型被指跟<来自星星的你>金秀贤所饰演的都敏俊发型相像,但林峰就自觉不相像. 被问可会担心被指抄都教授,林峰表示男生发型不是短就是长,自己和金秀贤的不同,何况试造型时<来自星星的你>的还没播.林峰表示也有追看<来自星星的你>,觉得铺排不错. 对于林峰的新造型被指像金秀贤,佘诗曼笑言金秀贤……

跑男4录制曝光 鹿晗古装扮相我见犹怜李晨满头银发

跑男4录制曝光 鹿晗古装扮相我见犹怜李晨满头银发
今天上午,网上曝光一组"奔跑吧兄弟"的录制照片,邓超baby鹿晗等人的造型颇为古典,其中baby头顶"鸡腿"发型,造型酷似陈妍希版本的"小龙女". 近日,跑男团现身绍兴录制节目.鹿晗一身古装扮相挑战杨过,Baby扮起了小龙女,造型与陈妍希颇有几分相似.邓超,李晨,郑恺,陈赫,王祖蓝也纷纷现身.鹿晗的古装称的上是帅美,我见犹怜啊.……

癫痫病能自愈吗 你必须谨记两大点前提

癫痫病能自愈吗 你必须谨记两大点前提
' 癫痫(epilepsy)即俗称的"羊角风"或"羊癫风",是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病.据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为28.8/ 10 万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰.据此估计中国约有900万左右的癫痫患者,其中500-600万是活动性癫痫患者,同时每年新增加癫痫患者约40万,在中国癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病. 发病原因 癫痫病因复杂多样,包括遗传因素.脑部疾……

娜扎围披肩个性装现身机场 莞尔一笑明媚动人

娜扎围披肩个性装现身机场 莞尔一笑明媚动人
古力娜扎 近日,古力娜扎现身机场,一身靓丽时尚的打扮引来网友关注.剪了短发之后的古力娜扎每一次亮相都十分酷炫,这次她围了一条灰色披肩紧随温暖潮流,搭配牛仔裤.运动鞋尽显休闲时尚. 网友纷纷留言表示古力娜扎这身装扮个性十足:"好看的不要不要的"."这画风要和张翰相似的节奏啊"."好酷炫的装扮,喜欢你的短发".……

中猕一号猕猴桃的功效与作用

中猕一号猕猴桃的功效与作用
中猕一号的功效与作用大家了解吗?中猕一号是猕猴桃中的一个晚熟品种,两千零三年时在河南刚刚培育成功,现在国内多个省份中都有栽培,是高产高经济收入的一种特色水果.中猕一号的果形很大,而且结果早,产量高,是鲜食用深加工两用的水果品种.带大家认识了中猕一号以外,我再说说中猕一号的功效与作用,喜欢吃猕猴桃的朋友快来认真看一看吧. 中猕一号的功效与作用 抗癌是中猕一号最重要的作用,因为中猕一号内部有大量的维生素存在,其中维生素C的含量最高,这种维生素进入人体以后,能关不知亚硝酸盐的生成,从而也就阻止了癌细胞……